главная карта сайта контакты

Популярные мифы о воде

Последние исследования американских ученых развеяли некоторые популярные мифы о воде. Раньше считалось неоспоримым фактом, что принятие большого объема жидкостей способствует здоровью человека, так как позволяет избавиться от токсинов и лишнего веса, но сейчас этот постулат находится под большим вопросом. Доктор Голдфарб, работающий в университете Пенсильвании, доказывает в своих научных трудах, что подавление аппетита с помощью воды практически невозможно. Дело в том, что организм человека поглощает воду с такой большой скоростью, что гормон, подавляющий аппетит, попросту не успевает выработаться.

Большинство людей верит в то, что принятие значительного количества жидкости поможет вывести токсины из организма. Но на практике оказалось, что увеличение количества мочи вовсе не пропорционально увеличению количества вредных веществ, выводимых из организма. Очень часто люди пытаются избавиться с помощью воды от головной боли, основываясь на этом допущении. К сожалению, здесь можно рассчитывать только на самовнушение, но никак не на результат от употребления воды. Пенсильванский ученый с фактами в руках доказал, что в этом случае необходимо задействовать другие механизмы, чтобы получить необходимый эффект.

Очень давно было установлено, что потеря жидкости ведет к ухудшению состояния кожного покрова. Из этого можно было допустить, что с ее же помощью можно существенно улучшить состояние стареющей кожи. Голдфарб утверждает, что эксперименты, проведенные им, отрицают наличие связи между количеством выпитой воды и состоянием кожи здорового человека.

Исследования ученых не противоречат тому обстоятельству, что люди, ведущие активный образ жизни и проживающие в жаркой местности, нуждаются в большем количестве воды. Естественно, что, теряя жидкость, им необходимо ее восполнять. Но поскольку жители умеренных широт теряют ее в меньшем количестве, соответственно, восполнять ее им нужно в меньшем объеме. Что касается людей, имеющих определенные проблемы со здоровьем (в частности, урологические), им рекомендуется пить больше свежей и чистой воды, но все эти советы не распространяются на здоровых людей.


03.12.2010 16:24

Другие новости в рубрике «Интересно»