главная карта сайта контакты

Шоколад поможет от усталости

О вреде шоколада нам говорят с детства. Мы знаем, что он способен вызвать кариес, испортить даже самые здоровые зубы и т.д. Но учёные смогли доказать, что шоколад также может быть полезным для человека.

Эксперименты, проведённые исследователями, показали, что чёрный шоколад может повысить иммунитет, понизить давление и уберечь от инсульта. Нужно помнить, что такими свойствами обладает лишь чёрный шоколад, и в небольших количествах.
О том, какой полезный чёрный шоколад на весь мир заявляют английские учёные. Они обнаружили, что именно чёрный шоколад заметно улучшает самочувствие человека, который подвергается синдрому хронической усталости.

Пока учёные сами не могут объяснить, есть ли такой синдром вообще. Английские исследователи решительно заявили, что найдут средство, которое выведет человека из состояния разбитости, которое вызвано недосыпанием, вялостью, внешними факторами.

В одном британском университете (город Халл) медики провели эксперимент, в котором принимали участие 10 человек. У них у всех наблюдался синдром хронической усталости. Добровольцам предложили употреблять чёрный шоколад 3 раза в день по 15 гр. Они ели шоколад такими порциями около 2 месяцев. Все 10 людей подтвердили, что их самочувствие значительно улучшилось. Когда им предложили съесть шоколад, в котором содержание какао бобов было ниже, то пациенты сказали, что не почувствовали никакого заметного улучшения.

Учёные объясняют, что состояние организма улучшается из-за того, что в чёрном шоколаде есть много полифенола, именно способен повлиять на повышение уровня серотонина (гормона счастья) в мозге человека. Ведь синдром хронической усталости чаще всего возникает именно из-за того, что в организме понижается уровень серотонина.


09.12.2010 11:30

Другие новости в рубрике «Интересно»